טיפול פסיכולוגי CBT

אנגליה נמצאת בעיצומו של ניסוי לאומי ייחודי המהווה את המאמץ השאפתני ביותר בעולם לטיפול בחרדה, דיכאון ובעיות נפשיות אחרות. היוזמה המתפתחת במהירות לא קיבלה תשומת לב רבה מחוץ למדינה, והיא עוסקת במתן טיפול פסיכולוגי שיחתי בלתי מוגבל, בחינם. הטיפול ניתן בקליניקות ברחבי המדינה - בפרברים התעשייתים, בכפרים חקלאיים, בקהילות מבודדות של מהגרים ובמובלעות של אוכלוסיה עמידה. מטרת היוזמה היא ליצור בסופו של דבר מערכת טיפול שגרתית שנותנת לאנשים בכל רחבי ממלכת בריטניה גישה לטיפול פסיכולוגי: https://www.nytimes.com/2017/07/24/health/england-mental-health-treatment-therapy.html?em_pos=medium&emc=edit_sc_20170724&nl=science-times&nl_art=10&nlid=63512212&ref=headline&te=1&_r=0

טיפול קוגניטיבי התנהגותי קצר-טווח הניתן באופן מודרך ע"י הורים לילדיהם הסובלים מחרדה מהווה גישת טיפול כדאית: http://www.healio.com/psychiatry/anxiety/news/online/%7Bff9dc318-555e-4dce-825d-6768b145b054%7D/parent-delivered-cognitive-therapy-more-cost-effective-for-pediatric-anxiety

במחקר שפורסם השנה החוקרים רובל ולוץ מציעים פרספקטיבה חדשה להתבוננות בהישגים פתאומיים אצל מטופלים דכאוניים הנמצאים ב טיפול קוגניטיבי התנהגותי קבוע: https://www.researchgate.net/profile/Julian_Rubel/publication/309890828_Sudden_gains_in_routine_care_cognitive_behavioral_therapy_for_depression_A_replication_with_extensions/links/582d81f408ae004f74bc77a5.pdf

ד"ר נורמן קוטרל הוא קלינאי וחבר סגל ההוראה במכון בק. הוא פיתח מודל של 7 שלבים לניהול כעסים המבוסס על כתיבתו של ד"ר אהרון ט. בק בספרים "אסירים של שנאה" ו" טיפול קוגניטיבי בהתמכרויות לאלכוהול וסמים".  https://www.beckinstitute.org/seven-steps-anger/

מחקר ראשוני בנושא מעלה את האפשרות ששימוש בטכניקות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול למנוע היווצרות של הפרעות חרדה אצל ילדים להם יש מעצורים פסיכולוגיים בהתנהגות: http://time.com/4806209/anxiety-kids-cognitive-behavioral-therapy/

חוקרים באוניברסיטת סטנפורד גילו שאפליקציית צ'ט המופעלת דרך פייסבוק יכולה לסייע לסובלים מדיכאון באמצעות נתינת טיפול קוגניטיבי התנהגותי : http://www.businessinsider.com/stanford-therapy-chatbot-depression-anxiety-woebot-2017-6?r=UK&IR=T x

האקדמיה האמריקאית לרפואת שינה מצאה שמטופלים דיכאוניים אשר הצליחו לישון 7 שעות בלילה, לפי מדדים אובייקטיביים, העלו את סיכוייהם להפחית דיכאון ואינסומניה: https://www.eurekalert.org/pub_releases/2017-06/aaos-sdi060117.php